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Mythes et préjugés

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Voici quelques mythes et préjugés qui sont malheureusement très répandus.

Il ou elle vient d'une famille violente, c'est pour ça qu'il ou elle est violent(e).

Le fait de subir ou d’avoir subi de la violence dans son enfance n’excuse pas la violence amoureuse. Au contraire, une personne qui a subi de la violence dans son enfance devrait être plus empathique et ne pas reproduire ce qu’elle a vécue.

Ce n'est pas sa faute, c'est sa personnalité qui est explosive, il ou elle perd le contrôle de son esprit.

Si c’était vraiment une question de personnalité explosive, il ou elle se comporterait comme ça avec tout son entourage, pas seulement toi. Il ou elle le fait avec toi, car c’est une façon de prendre le contrôle sur toi.

Il ou elle a une maladie mentale, ce n'est pas sa faute

La maladie mentale n’est pas une cause de la violence, mais lorsqu’une personne a un tempérament violent, il est possible que la maladie mentale vienne amplifier la violence. Si tous les gens qui ont une maladie mentale étaient violents, il existerait un médicament et il n’y aurait plus de gens violents… Donc la santé mentale n’est pas en cause.

Ce n'est pas sa faute, c'est sa personnalité qui est explosive, il ou elle perd le contrôle de son esprit.

Si c’était vraiment une question de personnalité explosive, il ou elle se comporterait comme ça avec tout son entourage, pas seulement toi. Il ou elle le fait avec toi, car c’est une façon de prendre le contrôle sur toi.

Il ou elle a une maladie mentale, ce n'est pas sa faute

La maladie mentale n’est pas une cause de la violence, mais lorsqu’une personne a un tempérament violent, il est possible que la maladie mentale vienne amplifier la violence. Si tous les gens qui ont une maladie mentale étaient violents, il existerait un médicament et il n’y aurait plus de gens violents… Donc la santé mentale n’est pas en cause.

Tu vis une peine d’amour?

C’est jamais facile de vivre une peine d’amour. Ça nous fait vivre beaucoup d’émotions et chaque personne réagit à sa façon. Tu peux ressentir de la douleur, de la tristesse, de la peur, un sentiment d’abandon, une perte de concentration, de motivation, d’énergie, une perte d’appétit ou du sommeil et plus encore… Je t’invite à te poser des questions concernant ta relation, à peser les pours et les contres de cette dernière. Ne te culpabilise pas et n’oublie pas que les épreuves sont des occasions pour apprendre et se renforcer. Utilise des moyens sains afin de passer au travers de cette épreuve. L’alcool et la drogue ne sont pas de bonnes décisions, elles ne feront qu’aggraver ton ressenti. Laisse-toi du temps et fais ce que tu aimes!

Test- Est-ce que ton couple va bien?

Que faire lorsqu'on vit une peine d'amour

  • Se faire plaisir, s’offrir des gâteries
  • Ne pas rester inactif, faire des activités
  • Maintenir ses bonnes habitudes de vie (sommeil, activité physique et alimentation)
  • Ne pas rester seul(e)
  • Écrire ses émotions
  • Parler à des gens
  • Reconnaître ses émotions et les exprimer
  • Accepter ses émotions et son ressenti
  • Prendre du recul
  • Ne pas se dévaloriser
  • Avoir confiance que le deuil va se faire
  • Accepter de traverser des moments difficiles
  • Se donner du temps
  • Prendre son temps avant une nouvelle relation
  • Profiter du moment pour réfléchir et apprendre à se connaître
  • Se fixer de nouveaux objectifs

Mythes ou réalité?

Teste tes connaissances sur les relations amoureuses.

1. Quand un gars caresse une fille et qu'elle dit ''non'', son ''non'' veut souvent dire ''oui''. Mythe ou réalité?

Mythe! Un non c’est un non. La personne est libre de changer d’idée lorsqu’elle en a envie.

2. Si mon chum ou ma blonde m'invite chez lui ou chez elle alors que sa famille est absente, ça veut dire qu'il a l'intention de coucher avec moi. Si j'accepte d'y aller, ça veut dire que j'accepte d'avoir une relation sexuelle avec lui ou elle. Mythe ou réalité?

Mythe! Une relation de couple n’est pas synonyme de relation sexuelle.

3. Les gars ont toujours le goût d'avoir des relations sexuelles. Mythe ou réalité?

Mythe! Les gars ont aussi le droit de dire non.

4. La jalousie est une preuve d'amour. Mythe ou réalité?

Mythe! C’est plutôt du contrôle et un manque de confiance en soi et en l’autre.

5. Les filles aussi peuvent être violentes. Mythe ou réalité?

Réalité! Les filles aussi peuvent être violentes. Nos services jeunesse incluent aussi les gars.

6. L'alcool peut-être la cause d'un problème de violence. Mythe ou réalité?

Mythe! L’alcool est un désinhibiteur qui fait ressortir des traits de personnalités chez la personne, qu’elle possède déjà.

7. Les gars peuvent très bien maitriser leurs désirs sexuels. Mythe ou réalité?

Réalité! Les gars comme les filles sont capables de contrôler leurs comportements.

8. J'ai plus de chance de me faire violer par quelqu'un que je connais que par un étranger. Mythe ou réalité?

Réalité! 80 % des agresseurs sont des proches de leur victime.

9. Une fille qui couche avec plusieurs gars est une ''pute'' et un gars qui couche avec plusieurs filles est un ''king''. Mythe ou réalité?

Mythe! Il s’agit de stéréotypes de genre créés par la société.

10. La violence, c'est de perdre le contrôle. Mythe ou réalité?

Mythe! La violence est une prise de contrôle sur la personne, pour obtenir du pouvoir sur elle.

11. Si mon chum ou ma blonde m'aime vraiment, il ou elle est supposé(e) coucher avec moi. Mythe ou réalité?

Mythe! S’il y a absence de consentement, l’un des deux ne sera pas bien lors du rapport sexuel.

12. Si une fille vit du contrôle et de la violence de la part de son chum et qu'elle reste avec lui, c'est parce qu'elle est bien là-dedans. Mythe ou réalité?

Mythe! Le cycle de la violence est difficile à briser et la personne souhaite retrouver son partenaire aimant.

13. La première relation sexuelle est toujours un moment romantique. Mythe ou réalité?

Mythe! Il y a toujours des imprévus, du stress et des malaises qui sont normaux. L’important est de communiquer avec son partenaire.

14. En regardant un gars, on ne peut pas tout de suite deviner si c'est un ''batteur de filles''. Mythe ou réalité?

Réalité! Les personnes violentes n’ont pas de profil type.

15. Une fille ne peut pas changer le comportement violent de son chum avec de la tendresse et de la patience. Mythe ou réalité?

Réalité! La personne violente peut changer, si elle le veut vraiment. Tout doit partir d’elle.